nova

  Non-fungible tokens, or NFTs, are the latest cryptocurrency phenomenon to go mainstream. And after Christie's auction house sold the first-ever NFT artwork — a collage of images by digital artist Beeple for a whopping $69.3 million — NFTs have suddenly captured the world's attention.     So what are NFTs? In the simplest terms, NFTs transform digital works of art and other collectibles into one-of-a-kind,      verifiable assets that are easy to trade on the blockchain. Although that may be far from simple for the uninitiated to understand, the payoff has been huge for many artists, musicians, influencers and the like, with investors spending top dollar to own NFT versions of digital images. For example, Jack Dorsey's first tweet sold for $2.9 million, a video clip of a LeBron James slam dunk sold for over $200,000 and a decade-old "Nyan Cat" GIF went for $600,000.  By:B.Abdelilah

  What Is Digital Marketing?          Digital marketing is the use of the Internet, mobile devices, social media, search engines, and other channels to reach consumers. Some marketing experts consider digital marketing to be an entirely new endeavor that requires a new way of approaching customers and new ways of understanding how customers behave compared to traditional marketing. Key Takeaways Digital marketing is the use of the Internet to reach consumers. Digital marketing is a broad field, including attracting customers via email, content marketing, search platforms, social media, and more. Understanding Digital Marketing          Digital marketing targets a specific segment of the customer base and is interactive. Digital marketing is on the rise and includes search result ads, email ads, and promoted tweets – anything that incorporates marketing with customer feedback or...

1- مفهوم التوجيه التربوي ورد في لسان العرب لابن منظور:”يقال شيء موجه إذا جعل على جهة واحدة لا يختلف، ويقال: خرج القوم فوجهوا للناس الطريق توجيها إذا وطئوه وسلكوه حتى استبان أثر الطريق لمن يسلكه.. ووجهت الريح الحصى توجيها إذا ساقته ” من خلال هذا التعريف المقتضب يتضح أن لمفهوم التوجيه التربوي لغويا معنيين: الأول تعبيد الطريق دون الإكراه في سلوكه، والثاني السَّوق الذي يستبطن الإكراه. أما في مجال التربية و التعليم و حسب “جون كيشار”، يأخذ مفهوم التوجيه التربوي ثلاث معان و أبعاد مختلفة: حيث ” يشير أولا إلى مجموع المساطر و الآليات المؤسساتية التي تعمل على توزيع المتمدرسين على مختلف الشعب و المسالك الدراسية و التكوينية؛ كما يشير إلى مجموع الأنشطة والسيرورات الفكرية التي يقوم بها شخص ما، والتي تمكنه من اختيار مسار تكويني أو مهني معين؛ وأخيرا يدل مفهوم التوجيه التربوي على مجموع التدابير و الممارسات التي يقوم بها مختصون، من أجل مساعدة الأفراد على التوجيه الذاتي كما ورد البعد الثاني أعلاه. ” إلى البعد الأول المؤسساتي يشير الأستاذ مصطفى محسن في إحدى مقالاته بمجلة عالم التربية “ب...

وهب الله الانسان عقلاً ، ميزهُ به عن سائر خلقه ، لذا كان لزاماً على الانسان أن يوسع مدارك هذا العقل ، ليمتلك القدرة التي تساعده في إعمار هذه الأرض ، والتفكر في بديع خلق الله ونعمه . أعطى الدين الحنيف للعلم منزلة عظيمة لا تضاهيها منزلة ، وحثَ على طلب النافع منه والاستزادة فيه ، حيث كان أول أمر أنزله الله في محكم كتابه " اقرأ " ، وكثيرة هي الاحاديث النبوية الشريفة التي حضَت على طلب العلم وذكّرت بفضله ورغّبت في طلبه بإخلاص وصدق لتستنهض همم طُلابه . إذ قال عليه الصلاة والسلام: " من سلك طريقاً يلتمس فيه علماً سهَل اللهُ له طريقاً إلى الجنة". فالعلمُ هو المصباح الذي يُنيرُ دُورب الحياة ويُخرج الانسان من حصون الجهل والظلام ، ولقد شرف الله العلم وأهلهُ ، وجعل العلماء ورثة الأنبياء ومنارةً يُهتدى بهم ، وأكرمهم بالسمو والتَمكين ، إذ قال تعالى : " قُل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون " . فللعلم قداسةٌ وتعظيم يحظى بها كلَ من ظفر به . وحاجة الانسان للعلم ماسةٌ فهي ضرورةٌ لتيسير العيش ، كما أنَ للعلم آثاراً بالغة الأهمية في حياة الفرد والمجتمع ، ور...

      النظام الرقمي هو نظام يستخدم الأرقام كقيم مستقلة مميزة وهو ترجمة لكلمة Digital اللاتينية       النظام الرقمي تعبير يستخدم غالباً في الأجهزة التي تعتمد التوتر الكهربائي دخلاً لها، وغالباً ما يشير للنظام الثنائي في العد المعتمد على القيمتين 1 و 0 وهو يختلف عن النظام التماثلي (Analog).      الاختلاف بين النظام الرقمي والتماثلي يكمن في نوعية وهيئة الإشارة من حيث سعتها أو قيمتهاو كذلك من حيث الزمن الذي تشغله. فالإشارة التماثلية يمكن أن تأخذ أي قيمة في زمن مستمر وغير متقطع بينما الرقمية لا تأخذ إلا إحدى القيم المتعارف عليها في النظام ضمن أزمنة مستمرة أو متقطعة.       مصدر الإشارة الرقمية هو دوماً تماثلي حيث أن الحياة حولنا تماثلية ولذلك يتم تحويل أي إشارة تماثلية إلى رقمية بواسطة تقنية وإجراءات معينة وبواسطة مبدل تماثلي رقمي (ADC) Analog Digital Converter      إن المجال الأوسع لاستخدام النظام الرقمي أو النظام الثنائي هو الحواسب و الأجهزة الالكترونية بشكل عام. ويتم التعب...

متى وكيف تبدأ المراجعة لإمتحان البكالوريا …؟ إذا كنت في المدرسة الثانوية ، في السنة الأولى بكالوريا  أو السنة الثاني بكالوريا  ، فأنت بالضرورة تسأل نفسك هذا السؤال. الجواب بسيط: إبدأ المراجعة للبكالوريا في أسرع وقت ممكن! كلما بدأت مبكرا كلما  زاد الوقت المتاح لك لتوزيع جهودك ، وكلما قل جهدها ، وزادت فعاليتها. بكل بساطة عن طريق التحضير مسبقًا مع جدول جيد للمراجعات! فيما يلي أهم النصائح لتحقيق النجاح إن شاء الله في البكالوريا بنقطة تمكنك من متابعة دراستك في التخصص المفضل لديك. تحديد الأهداف، ولكن … بشكل معقولة لا داعي للمبالغة في تقدير قدراتك وتنفيذ جدول مزدحم لست متأكدًا من أنك ستلتزم به. إذا كنت طالبًا مجتهدًا ، فهذا أفضل ، فلن تواجه مشكلة كبيرة في احترامه. من الضروري أيضًا أن يتم إجراء جدول المراجعة الخاص بك بشكل منهجي … كن واقعياً بشأن مهاراتك ، ودوافعك. قم بإعداد جدول يعكس شخصيتك! معرفة كيفية إدارة وقتك قبل إعداد جدول المراجعة ، تعلم كيفية إدارة وقتك جيدًا. اختبار ، لكل مادة ، عدد الساعات التي تستغرقها لمراجعتها ، على سبيل المثال فصل كامل (للتاريخ والجغرا...

فوائد النوم المبكر: يساعد النوم المبكر على الوقاية من الأمراض، وتقوية الجهاز المناعي. حماية خلايا الجسم أثناء فترة النوم وتجديدها. الوقاية من التعرض إلى الأمراض النفسية المختلفة، ومنها الاكتئاب والقلق والتوتر؛ لأنه خلال فترة النوم يفرز الجسم هرمونات ومنها هرمون الميلاتونين، والذي يساعد على الشعور بالسعادة والتفاؤل. يساعد النوم مبكرا على الوقاية من حدوث النوبات القلبية والجلطات والسكتات الدماغية، والحماية من التعرض إلى أمراض الشرايين. يساعد على رشاقة الجسم والتخلص من الوزن الزائد. يساعد النوم المبكر والاستيقاظ المبكر على تنظيم معدل السكر بالدم، ولهذا فهو مهم جدا لمرضى السكري. الحفاظ على صحة العينين والوقاية من الأمراض التي من الممكن أن تصيبها. النوم المبكر يحمي من التعرض إلى ضغط الدم المرتفع، ويحافظ على مستوى الضغط في معدلاته الطبيعية. النوم المبكر يساعد على التخلص من السموم التي تتراكم في الدم. يساعد النوم يوميا مبكرا على حماية الجهاز الهضمي، وحدوث عملية الأيض بشكل سليم.  Par:B.Abdelilah

  سنتعرف في ما يأتي على أبرز فوائد النوم المبكر: عدد ساعات النوم الكافية يجب على كل شخص أخذ قسط كافي من الراحة والنوم ما لا يقل عن 6 إلى 7 ساعات، وإلا قد يؤثر قلة النوم سلبًا على الصحة. ما هي أهم فوائد النوم المبكر؟ فوائد النوم عديدة سنذكرها في ما يأتي: الحفاظ على صحة القلب يعد الأشخاص الذين لا يحظون بساعات نوم كافية أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول ، وبالتالي التأثير سلبًا على صحة القلب. على عكس الأشخاص الذين ينامون ما بين 7 إلى 9 ساعات حيث يحظون بمعدلات منتظمة من ضغط الدم والكوليسترول. الوقاية من الإصابة يالسرطان أحد فوائد النوم المبكر هو الوقاية من السرطان خصوصًا سرطان الثدي والقولون. ويعود ذلك إلى دور هررمون الميلاتونين بوقف نمو الخلايا السرطانية، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. ويقل إفراز هذا الهرمون مع ازدياد التعرض للضوء، لذلك يجب النوم لعدد ساعات كافية حتى يبقى إفراز هورمون الميلاتونين بمعدلاته الطبيعية. الحفاظ على الوزن قد ...

  في عصرنا مع كثرة الالات والأمور التي من شأنها أن تفقدنا تركيزنا، قد نواجه صعوبة في المحافظة عليه، ولكن هل تصدق أن يكون الحل في التغذية؟ إليك أهم أطعمة تساعد على التركيز: أطعمة تساعد على التركيز هناك العديد من الأطعمة التي من الممكن إدراجها تحت عنوان أطعمة تساعد على التركيز، والمقال الىتي سنقوم بذكر أبرز الأمثلة هذه على أطعمة تساعد على التركيز: 1. الكافيين لن تتفاجأ من خيار الكافيين، فهو في الواقع عبارة عن مادة تنبيهية لجهازك العصبي ودماغك ما يجعلك أكثر يقظة وبالتالي أكثر تركيزًا، وعلى الرغم من ذلك فإن الإفراط في تناول الكافيين قد يسبب بعض الضرر، حيث أنه يؤدي إلى إصابتك بالتوتر، ما يؤثر على مدى قدرتك على التركيز والشعور بالراحة. 2. الغلوكوز الغلوكوز عبارة عن سكر الدم الذي يمتصه الجسم من الأطعمة السكرية والكربوهيدرات، وفي الواقع فإن الغلوكوز من أحب الأطعمة بالنسبة للدماغ، حيث أنها تعطيه جرعة من الطاقة المركزة، حيث ترفع يقظته بشكل سريع ولوقت قصير، وهذا ما يجعل من كأس عصير برتقال قبيل اختبا...

   السلام عليكم ورحمة الله ، إذا كنت طالبا في المرحلة الثانوية وتعاني من نسيان المعادلات أو القوانين وغيرها من المعلومات التي تتضمنها المواد العلمية (الفيزياء، والكيمياء، والأحياء، والجيولوجيا)، فالمراجعة أفضل وسيلة للتغلب على هذه المشكلة. ولتتمكن من مراجعة المواد العلمية بشكل أكثر فاعلية يُمكنك من الاستعداد للامتحانات بشكل جيد، عليك اتباع الخطوات الموضحة في هذا الموضوع :    النتائج ابدأ بالقراءة السريعة للموضوع حتى تذكر نفسك بما سبق لك مذاكرته، ثم حاول استخلاص وكتابة النتائج والأفكار الأساسية التي يتضمنها، حيث يساعد ذلك على تثبيتها في الذهن. ثم راجع الإضافات أو الملاحظات التي سبق لك تدوينها أثناء الدرس أو المذاكرة، لأنها تتضمن، في الغالب، نقاط هامة توضح لك الأجزاء الصعبة وتبسطها. التعريفات ألق نظرة على التعريفات والقوانين والمعادلات التي يتضمنها الموضوع، لاسترجاعها، ثم ابدأ في كتابتها في كشكول خارجي، اعتمادا على ذاكرتك. أثناء مراجعة الموضوعات الأخرى اكتب التعريفات والقوانين التي تتضمنها في نفس الكشكول، حتى يكون بمثابة مرجع أساسي لجم...

      يعد تركيز الانتباه من المهارات النفسية المهمة للطلبة المعاهد الرياضية ، فهو الأساس لنجاح عملية التعلم أو التدريب في أشكالها المختلفة ، فتشتت الانتباه أو عدم التركيز يؤثر سلبياً في الأداء و التحصيل ، وكلما زادت مقدرة الطالب على الانتباه في الشيء الذي يقوم بأدائه حقق استجابة أفضل ، وإن الطالب الذي يفتقد إلى التركيز ولو بنسبة ضئيلة ، فإن ذلك يؤثر سلبياً في أدائه ويحول دون تحقيق أقصى أداء وتحصيل ممكن ، فالتركيز هو من الوسائل المهمة لرفع مستوى الرياضيين وقدراتهم على ملاحظة الأشياء بدقة ووضوح وبإمكان الرياضي أن يثبت ويطور قدرته في السيطرة على نفسه وعلى الأشياء التي من حوله ويزيد من تركيزه بصورة كبيرة وتحت مختلف الظروف خصوصاً عندما يستطيع أن يغير سلوكه وشعوره بما ينسجم مع الحالة وهذا يعمل على توافق الذهن مع البدن ، كذلك فإن السيطرة على الانتباه تساعد في عملية الانتقال من الانتباه الضيق إلى الانتباه الواسع ، إذ تلعب صفة التركيز دوراً مهماً في المجال التحصيل ، فهي تعتبر من العوامل المهمة التي تؤثر في مستوى الأداء المهاري ، ويؤكد شللبنرجر أن تركيز الانتباه وظيف...

        هناك العديد من الأسرار التي تساعدك على تنظيم الوقت، بعضها سهل التعلم وبعضها يحتاج إلى بذل مجهود إضافي، لكنك في النهاية سوف تتقن أسرار إدارة الوقت وتنجز المزيد في عملك وحياتك . هل تريد أن تعرف كيف يمكنك أن تصبح خبيراً في إدارة الوقت أيضاً؟، ابدأ باستخدام هذه النصائح فائقة القوة لإدارة الوقت . كيفية تنظيم الوقت !!! الوقت مثل الذهب، إذا أردته بشكل صحيح يمنحك نتائج هائلة، يتطلب الأمر التوازن الجيد بين وقت العمل واللهو، لذلك تحتاج إلى بعض الخطوات التي تساعدك في إدارة وقتك وإنجاز مهامك الضرورية : .1. تدقيق الوقت عندما يتعلق الأمر بإدارة الوقت، فإن الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها هي معرفة أين يذهب وقتك بالفعل، قد تعتقد أنك تقضي وقتاً قصيراً في إرسال رسائل البريد الإلكتروني أو متابعة مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن في الحقيقة هذا أكثر ما يلتهم الوقت من يومك، وتجد نفسك في النهاية بلا حصيلة فعلية . أسهل طريقة لتتبع وقتك هي تحميل التطبيقات التي تساعدك على تحديد فترة زمنية معينة لإنجاز مهمة، وتقارب تصرفاتك خلال هذه الفترة، هذا ما سيساعدك...

           يعد إتقان أساليب الدراسة بشكل جيد أمرا مهما للغاية لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من معارفنا ومهاراتنا، ولهذا السبب عليك معرفة التقنيات والإستراتيجيات التي تساعدك على تحقيق أكبر استفادة ممكنة من ساعات الدراسة. وقال الكاتب مارك رودريغيز كاسترو في تقرير نشرته مجلة "بسيكلوخيا إي منتي" الإسبانية إنه سواء في المرحلة الابتدائية أو الثانوية لا يعلم المدرسون التلاميذ الطرق الفعالة التي يمكن اعتمادها عند الدراسة، وهو أمر ينبغي أن يكون أساسيا في عملية التعلم. ولهذا يمكن تضييع أيام أو أسابيع من الفصول الدراسية أو الوقت الذي خصصناه للدراسة لوحدنا إذا فشلنا في إجراء الاختبارات وقت الامتحان. هذه النصائح ستكون صالحة لجميع المواد، ومع ذلك، لا تعد طرق الدراسة هذه حلا سحريا للتغلب على الكسل، لأن الجهد والمثابرة هما مفتاح النجاح، وهذه أفضل التقنيات وطرق الدراسة: 1. قسط من الراحة ينبغي أخذ قسط من الراحة كل 50 أو 60 دقيقة والقيام بنشاط لمدة 10 دقائق بهدف الجمع بين الجهد المخصص للدراسة والأنشطة الترفيهية، وبهذه الطريقة سنربط الدراسة...

     Les mathématiques (ou la mathématique) sont un ensemble de connaissances abstraites résultant de raisonnements logiques appliqués à des objets divers tels que les ensembles mathématiques, les nombres, les formes, les structures, les transformations,  etc.  ; ainsi qu'aux relations et opérations mathématiques qui existent entre ces objets. Elles sont aussi le domaine de recherche développant ces connaissances, ainsi que la discipline qui les enseigne.      Elles possèdent plusieurs branches telles que : l'arithmétique, l'algèbre, l'analyse, la géométrie, la logique mathématique, les probabilités,  etc. Il existe également une certaine séparation entre les mathématiques pures et les mathématiques appliquées.      Les mathématiques se distinguent des autres sciences par un rapport particulier au réel car l'observation et l'expérience ne s'y portent pas sur des objets physiques ; les mathématiques ne so...

     La chimie est une science de la nature qui étudie la matière et ses transformations, et plus précisément : les éléments chimiques à l'état libre, atomes ou ions atomiques. Elle étudie également leurs associations par liaisons chimiques qui engendrent notamment des composés moléculaires stables ou des intermédiaires plus ou moins instables. Ces entités de matière peuvent être caractérisées par une identité reliée à des caractéristiques quantiques et des propriétés précises ; les processus qui changent ou modifient l'identité de ces particules ou molécules de matière, dénommés réaction chimique, transformation, interaction,  etc.  ; les mécanismes réactionnels intervenant dans les processus chimiques ou les équilibres physiques entre deux formes, qui permettent d'interpréter des observations et d'envisager de nouvelles réactions ; les phénomènes fondamentaux observables en rapport avec les forces de la nature qui jouent un rôle chimique, favorisan...

 La physique - Physics - الفيزياء          La physique est la science qui essaie de comprendre, de modéliser et d'expliquer les phénomènes naturels de l'univers. Elle correspond à l'étude du monde qui nous entoure sous toutes ses formes, des lois de ses variations et de leur évolution.        La physique développe des représentations du monde expérimentalement vérifiables dans un domaine de définition donné. Elle produit plusieurs lectures du monde, chacune n'étant considérée comme précise que jusqu'à un certain point. La modélisation des systèmes physiques peut inclure ou non les processus chimiques et biologiques.        La physique telle que conceptualisée par Isaac Newton, aujourd’hui dénommée physique classique, butait sur l'explication de phénomènes naturels comme le rayonnement du corps noir (catastrophe ultraviolette) ou les anomalies de l’orbite de la planète Mercure, ce qu...